草野さんの健康番組では、善玉コレステロールを増やそう

私もそう。

悪玉が多くて、善玉が少ない。

ああ、LH比が2倍を超える人。

そんな私に朗報(笑)

善玉を増やすためには!!

一般的な健康雑誌では、歩こう!そしたら善玉が増える。というのが多い。

だが、今日のTVでは
●あおさのり が良い!
●乾燥シイタケを粉にしたものが良い!

とやってくれました。

凄いね。こんな商品ちゃんとあるんだ。