一生太らない!食べ方の魔法。日経 Health (ヘルス) 2016年 06月号

聞いてはいるが、正しい食べ方がよくわからない。スーパーフード。
いいですね、特集されている。

大麦、昆布、豆腐という、和の食材も特集されています。

 

日経Health(ヘルス)2016年6月号

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月刊からだにいいこと 2016年 06 月号 [雑誌]

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ホワイトチアシード 200g

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