TVでやっていた。みかんで骨粗しょう症対策。半年は持つ。

TVでやっていた健康番組。
渡部が司会のやつ。

骨粗しょう症対策にみかんがいいと。

みかん。柑橘系の中でも、ずば抜けて、ある成分が多く含まれていると。
それが骨粗しょう症対策に良いらしい。

普通は、カルシウムとかコラーゲンと、今までの健康番組でもいいそうなことを予想していたが、なんとみかんとは。

みかん農家さんの骨密度測定をすると、かなり高い。
普段から2.3コ食べてるでも効果があるようだ。

また、みかんというと冬・こたつ。を連想するが、年中食べなくてもいいんだって。

昔はみかんを食べすぎると手が黄色くなる。なんて言っていましたが、今回骨粗しょう症に効果があるとされる成分は半年、体内でストックできるらしい。

だから、今のシーズンがっつり食べておけば、半年はOKだと。

へー、最近のみかんは甘くて美味しいし、止まりませんなー。
ストックストック(笑) 

 こちら、センターで判別してるみかんです!