「ギンナン中毒」ってご存知ですか？食べ過ぎにはご注意！

え？！好きで結構食べたんですが(-_-;)

坂田先生によると、1日の目安摂取量は大人で６粒程度と言われているそう。

えーーーー、焼き鳥屋で２串食べたら終わりでは？（笑）

理由については上記リンク先をどうぞ。

勉強になりました。
今後は気をつけます。

茶碗蒸し、うまいよねー。